La thérapie fondée sur la compassion (TFC) fait partie des approches dites de "Troisième Vague" des thérapies cognitives et comportementales. Cette thérapie met l'accent sur des techniques permettant de développer cette qualité de compassion qui est centrale dans de nombreux processus thérapeutiques. Cette qualité permet non seulement d'aider à surmonter des pathologies psychiques, mais également de changer notre rapport au monde.
En thérapie des schémas la compassion est l'une des qualités essentielle de "l'Adulte Sain", notre part qui doit apprendre à prendre soin de notre "Enfant Vulnérable".
L'association Compassionate Mind Foundation France organise un cycle de conférences sur le sujet. Conférences auxquelles j'aurais le plaisir d'assister.
Cycle de conférences sur la thérapie fondée sur la compassion (TFC)
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- dans L'actu du cabinet TCC
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Le programme :
Nous traiterons avec Russel Kolts de l'intérêt pour le.la thérapeute de s'entraîner à pratiquer la TFC pour lui-même ou elle-même ( Auto réflexion/ Auto pratique). Ensuite, Choden, l'un des meilleurs enseignants de Mindfulness au Royaume-Uni, approfondira les concepts de compassion, d'insight et de sagesse, tandis qu'Annick Nevejan (enseignante de Mindfulness à Amsterdam et dans de nombreux pays européens) s'attachera à développer le concept nouveau d'écospiritualité en lien avec la pleine conscience et la compassion. Cécile Rossignol, chargée de cours à la faculté de psychologie de Bordeaux, précisera quant à elle les liens entre la thérapie fondée sur la compassion et la thérapie ACT ( Acceptation Commitment Therapy). Ensuite, Manon Beaudouin, psychologue à l'hôpital Cochin à Paris nous initiera à la thérapie comportementale dialectique (TCD), tandis que pour terminer Marine Paucsik et Marie Riebel présenteront les dernières preuves scientifiques de l'efficacité la thérapie fondée sur la compassion (TFC).
